sábado, 15 de novembro de 2025

Moradores do Recanto do Recreio organizam mobilização para proteger área ambiental

Um movimento crescente tem ganhado força no Recanto do Recreio. 

Foto: Luiz Martins

Moradores das ruas Silvia Pozzano e Tim Maia lançaram um abaixo-assinado para solicitar que os terrenos PLT 51.5512915 e 48281, localizados no final das vias, sejam integrados à Reserva Ambiental do Recreio.  A iniciativa tem o apoio do Presidente da Câmara Municipal, Carlo Caiado, e do subprefeito da Barra, Leandro Marques.

O objetivo é evitar que a área, um dos últimos espaços úmidos da região, seja aberta para expansão imobiliária. Segundo os moradores, além do impacto ambiental, a medida poderia ampliar riscos de segurança, criando rotas de fuga para áreas já marcadas pela criminalidade.

Próxima de atingir mil assinaturas, a mobilização destaca o forte vínculo da comunidade com o território e o desejo de preservar a tranquilidade que caracteriza o Recanto do Recreio. Por @luizgmartins

quarta-feira, 12 de novembro de 2025

Coral Re-Canto faz ensaio no Residencial Life

Nesta quarta-feira (12/11), o tradicional Coral Re-Canto realizou mais um de seus animados ensaios, desta vez no Residencial Life.

Foto: Luiz Martins

O Projeto Re-Canto é o coral comunitário do Recanto do Recreio, aberto a moradores, colaboradores e amigos dos amigos. Uma iniciativa da AMERR, o grupo celebra o espírito de união por meio da música, preparando emocionantes apresentações especiais de Natal.

Foto: Luiz Martins

Os ensaios acontecem em diferentes condomínios da região e são abertos a todos — não é preciso saber cantar, apenas ter vontade de participar e viver essa experiência coletiva que mistura afeto, convivência e arte.

Totalmente patrocinado pelos parceiros da AMERR, o projeto é um exemplo de como a cooperação e o incentivo à cultura podem transformar o ambiente em que vivemos.

Afinal, a música faz bem para a alma e traz harmonia para a vida. Assista ao vídeo do ensaio abaixo. Por @luizgmartins



segunda-feira, 3 de novembro de 2025

Rio de Janeiro pode substituir o BRT por Veículos Leves sobre Trilhos (VLT)

Rio de Janeiro pode substituir o BRT por Veículos Leves sobre Trilhos (VLT)


A Câmara dos Vereadores do Rio de Janeiro aprovou, no dia 23/10, um projeto de lei que autoriza a substituição dos corredores de BRT Transcarioca e Transoeste por sistemas mais modernos de transporte, como Veículos Leves sobre Trilhos (VLT) ou Veículos Leves sobre Pneus (VLP).


Segundo o secretário de Desenvolvimento Econômico, Osmar Lima, o BRT “funciona maravilhosamente bem”, mas já atingiu o limite de sua vida útil de cerca de dez anos, o que torna necessária uma atualização tecnológica.

O VLT, implantado no centro da cidade durante os Jogos Olímpicos de 2016, opera com energia elétrica e pode ser expandido para São Cristóvão, Botafogo e Ilha do Governador. Já o VLP, em funcionamento em cidades como São José dos Campos (SP), é uma alternativa semelhante, articulada e ideal para corredores exclusivos, com menor impacto ambiental.

A medida representa um passo importante na modernização da mobilidade urbana do Rio, com foco em sustentabilidade, eficiência e conforto para os passageiros.

Entre a esperança e a cautela, os cariocas aguardam para ver se essa mudança marcará o início de um novo tempo no transporte público — ou se será apenas mais um projeto bonito que parou no meio do caminho. Por @luizgmartins

sábado, 27 de setembro de 2025

Uma nova paisagem está surgindo na Rua Silvia Pozzano

Além da pintura dos meios-fios, postes e pontos de ônibus, a via está recebendo grades ao longo do canal, trazendo mais segurança para os pedestres e para quem gosta de caminhar pela região.

Foto: Luiz Martins

As obras, acompanhadas de perto pela Associação Recanto do Recreio, representam um passo importante para a valorização do bairro. Cada melhoria realizada reflete o cuidado com a comunidade e com a qualidade de vida dos moradores.

Cuidar do presente é o caminho para garantir um futuro ainda melhor. E a Rua Silvia Pozzano já mostra que quando há atenção e dedicação, o resultado é um espaço mais bonito, seguro e acolhedor para todos. Por @luizgmartins

Saúde e Bem-Estar usando a Fisioterapia, Auriculoterapia e Acupuntura

A busca pela saúde e pelo bem-estar vai muito além do tratamento de doenças. Ela envolve equilíbrio físico, mental e emocional. Nesse caminho, diferentes terapias podem se complementar, promovendo qualidade de vida e prevenção.

Juniana Poppius atua nas áreas de Fisioterapia, Auriculoterapia e Acupuntura.

A Fisioterapia é fundamental para restaurar movimentos, aliviar dores e reabilitar após lesões ou cirurgias. Com exercícios, técnicas manuais e recursos específicos, ela fortalece o corpo e devolve autonomia ao paciente.

A Auriculoterapia, baseada na estimulação de pontos específicos na orelha, auxilia no controle da ansiedade, do estresse, da insônia e até de dores crônicas. É uma prática simples, eficaz e sem efeitos colaterais.

Já a Acupuntura, milenar na medicina chinesa, promove o equilíbrio energético do organismo. A aplicação das finíssimas agulhas em pontos estratégicos ajuda no alívio da dor, melhora a circulação, fortalece o sistema imunológico e proporciona relaxamento profundo.


Quando integradas, essas terapias ampliam os resultados, oferecendo um cuidado mais completo e humanizado. O corpo se fortalece, a mente se acalma e a vida ganha mais leveza e vitalidade.


Cuidar de si com amor e responsabilidade é o primeiro passo para viver melhor. Saúde e bem-estar são conquistas diárias, e a união da Fisioterapia, Auriculoterapia e Acupuntura pode ser uma grande aliada nessa jornada. Por @luizgmartins

Juniana Poppius atuas nas áreas de Fisioterapia, Auriculoterapia e Acupuntura.


Contatos:

(21) 96940-8979 (Ligar)(Whatsapp)

E-mail: ju.poppius@gmail.com

@junianapoppius

quinta-feira, 18 de setembro de 2025

Um dos melhores exemplos de integração entre área de Proteção ambiental e lazer no Recreio dos bandeirantes.

O Rio de Janeiro é uma cidade única, onde a urbanização se mistura de forma especial com a natureza. Um dos melhores exemplos dessa integração é o Parque Natural Municipal de Marapendi, dirigido por Renata Rocha e considerado um dos espaços mais encantadores da Zona Oeste carioca.


Renata Rocha: Gestora do Parque Natural Municipal
de Marapendi - Foto: Luiz Martins

Localizado no Recreio dos Bandeirantes, o parque é uma reserva ambiental com cerca de 150 hectares de paisagens naturais, abrigando ecossistemas nativos de restinga e manguezal.

Foto: Luiz Martins

Além da preservação, o espaço se destaca pela educação ambiental, recebendo jovens e crianças em ações permanentes, como oficinas, exposições, palestras e uma biblioteca aberta ao público.

Foto: Luiz Martins

Logo na entrada, o visitante encontra um casarão histórico, onde funcionam a administração e o Centro de Educação Ambiental, com sala de ciências, biblioteca e salão de convenções, que sedia diversos eventos culturais e educativos.

Foto: Luiz Martins

Inserido em uma área de conservação da vida silvestre, o parque é seguro e conta com a atuação da Guarda Municipal e do programa Segurança Presente. Durante o passeio, é comum avistar diferentes animais: garças, caranguejos, jacarés de papo amarelo, macaquinhos, além de borboletas e várias espécies de pássaros. Renata destaca com orgulho o lago artificial, criado especialmente para servir como bebedouro para as aves que frequentam o local.

Renata destaca com orgulho o lago artificial, criado especialmente 
para servir como bebedouro para as aves que frequentam o local.

Na flora, encontram-se espécies como ingá, maçaranduba, bromélias e cactos, que enriquecem ainda mais a diversidade do espaço.

Parquinho para as crianças - Foto: Luiz Martins

O parque também é uma ótima opção para famílias: possui parquinho infantil com brinquedos e mesas que convidam a piqueniques ao ar livre.

Perto dali, um deck panorâmico oferece uma vista privilegiada da Lagoa de Marapendi, cenário perfeito para contemplar a natureza.

Lagoa de Marapendi - Foto: Luiz Martins

UFRJ testa uso de algas na Lagoa de Marapendi para reduzir poluição.

A Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) está conduzindo um estudo inédito na Lagoa de Marapendi, no Rio de Janeiro, para avaliar o uso de algas no combate à poluição da água.

Coordenada pelo professor Felipe Landuci, do Instituto de Biologia, a pesquisa começou em março de 2025 e utiliza uma espécie filamentosa resistente a ambientes degradados. As algas absorvem nutrientes do esgoto lançado na lagoa, ajudando a melhorar a qualidade da água, além de capturar gás carbônico da atmosfera.

Foto: Luiz Martins

O material colhido já passou por duas etapas — em junho e em setembro — e pode ter aplicações econômicas. Entre as possibilidades em estudo estão o uso como fertilizante e na geração de energia limpa.

Os primeiros resultados são promissores e reforçam o potencial da biotecnologia como ferramenta para recuperação de ecossistemas urbanos.

Para os amantes de trilhas, o parque conta com dois percursos leves e agradáveis: a Jacupemba e a Borboleta da Praia, ideais para quem busca contato direto com a fauna e flora locais.

Endereço: Avenida Alfredo Baltazar da Silveira, 3600-4252 – Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro
Funcionamento: terça a domingo, das 8h às 17h

O Parque Natural Municipal de Marapendi é, sem dúvida, um convite para viver momentos de lazer, aprendizado e encantamento, reafirmando a vocação do Rio como uma cidade que respira natureza. Por @luizgmartins

quarta-feira, 27 de agosto de 2025

Homenagem ao Dia do Psicólogo

Hoje (27/08) celebramos aqueles que dedicam suas vidas a cuidar da mente e do coração.


Teresa Hildebrandt (Neuropsicologia e Psicologia Positiva) - Foto: Luiz Martins

O psicólogo é o profissional que escuta sem julgamentos, que acolhe nossas dores mais profundas e nos ajuda a encontrar caminhos dentro de nós mesmos.

Com paciência, empatia e conhecimento, transforma silêncios em palavras, angústias em aprendizados e fragilidades em força.
É aquele que nos mostra que pedir ajuda é um ato de coragem, e que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo.

Neste Dia do Psicólogo, nossa gratidão a todos esses profissionais que fazem da escuta, da compreensão e do respeito, um instrumento de cura e esperança. Por @luizgmartins

Parabéns, psicólogos!

Teresa Hildebrandt (Neuropsicologia e Psicologia Positiva) Saiba mais sobre saúde com Teresa aqui!
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